새조은약국

★ I do not accept any advertising inquiries ★ Hi. I am a Fact Check Pharmacist “Medi”. As a pharmacist, I want to share people the reality and the facts regarding health products. The topic I want to share with you today is ‘Can potassium reduce swelling?’ Then introduce how to increase your potassium intake at home. For those who want to get rid of swelling / sodium bloat must read this careful..

건강이야기 2023. 1. 26. 18:30

안녕하세요. 팩트체크 전문약사, 알약사입니다. 오늘은 요즘 핫한 건강음료, ‘콤부차’에 대해 알아보려고 합니다. 특히 콤부차는 '변비에 좋은 차'라고 널리 알려졌습니다. 저도 업무 중 무언가를 계속 마시기에 이왕이면 건강하기 마시기 위해 콤부차에 관심이 많습니다. 하지만 시중 콤부차 제품들의 성분 라벨을 보고 큰 실망을 하여, 직접 콤부차를 분석해보았습니다. 최근에는 BTS 멤버인 정국님께서 콤부차를 자주 마신다고 하여 품절대란이 발생하기도 했죠. 과연 콤부차(Kombucha)가 무엇이기에 이렇게 핫하고, 왜 몸에 좋다고 하는것일까요? 실제로 몸에 좋은 것이 맞을까요? 알약사와 함께 콤부차의 진실, 파헤쳐봅시다. 1. 콤부차란? 2. 콤부차 효능 3. 시중 콤부차 문제점 4. 콤부차 고르는법 * 하단에 ..

건강이야기 2022. 11. 22. 17:34

안녕하세요. 건강기능식품 및 건강식품 팩트체크 전문약사 알약사입니다. 오늘은 갑자기 눈떨림 때문에 약국에 가면 약사님께서 권해주시는 마그네슘에 대한 팩트체크 시간입니다. 마그네슘도 잘못 먹으면, 설사로 고생하기가 쉬워서 잘 알고 챙겨드셔야 합니다. 마그네슘은 세포에 필수적인 미네랄이고 효능이 워낙 다양하여 한 포스트에서 정리하기 힘들 정도이기에 중요한 내용만 다뤄보도록 하겠습니다 마그네슘에 대한 정보를 습득하고 싶으시면 천천히 읽어봐주시고, 제품 추천만 보실 분들은 맨 아래로 가시면 됩니다. -목차 1. 마그네슘이란? 2. 마그네슘 부족이유 3. 마그네슘 효능 및 부족 증상 4. 마그네슘 풍부한 음식 5. 마그네슘 부작용 6. 내게 맞는 마그네슘 고르는 법 7. 마그네슘 제품 소개 1. 마그네슘이란? 마..

카테고리 없음 2022. 5. 26. 11:45

안녕하세요 ★팩트체크 전문★ 약사 알약사입니다. 이때까지 고혈압에 대한 포스팅이 없어 많은 분들이 요청해주셨습니다. 오늘은 우리나라 30세 이상의 인구 중 약 30%의 유병률을 보이는 가장 대표적인 국민질환, "고혈압"에 대해 정리해보려 합니다. 객관적인 정보를 전달하기 위해 대한고혈압학회 최신 진료지침을 참고하였고, 일반인의 눈높이에서 고혈압을 조금 더 쉽게 설명드리고자 포스팅을 작성하였습니다. 고혈압을 가지고 있거나, 가족 중 혈압이 걱정이신 경우 내용을 차근차근 읽어봐주세요. 내용이 너무 길어 간단 요약은 가장 아래에 정리하도록 하겠습니다. 1. 고혈압이란? 고무풍선에 물을 가득 담으면 풍선 내 압력이 증가하며 부푸는 것처럼, 고혈압은 혈관 속 혈액의 압력이 높은 상태를 의미합니다. 정상적인 혈압수..

카테고리 없음 2022. 3. 22. 15:25